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献血之后要注意什么- 创业赚钱网tiyp.com

2020-5-22 17:16| 发布者: admin| 查看: 12| 评论: 0

献血后需注意的有:

  

  1、献血后一般对饮食无特殊要求,只需注意休息,同时多喝水。

  

  2、因献血时,除丢失造血细胞,同时丢失血浆中的蛋白成分,如白蛋白、球蛋白等,故献血后头两周,需摄入蛋白质类食物,包括动物蛋白,如鸡蛋、肉食品、豆腐等。

  

  3、避免剧烈运动,避免熬夜。

  

  4、献血后当天不要从事高空作业、高温作业、驾驶车辆、体育比赛、通宵娱乐等活动。现在义务献血较常见,献血对身体无危害,能促进造血系统代谢。

  

  献血,内地一般理解为无偿献血,港台亦称捐血,是指献血者捐献全血、血浆或血细胞成分,通常情况下献血者不收取任何报酬,采供血机构向献血者赠送纪念品的过程。这些血液通常存储在血库中,由医疗单位、血站保管,以备需要者输血时使用。与有偿献血相比,无偿献血的血液质量可以得到保证,有利于受血者的健康和安全。有意献血者可在各地区的固定、流动的献血站、献血屋、献血车完成无偿献血行为。采供血机构会定期安排采血车到学校、单位、人流密集区,或配合有关机构的活动来征求献血者。

  

  献出自身的血液多供临床输血之用。一个健康人的总血量,约占体重的8%,血液的新陈代谢活动非常旺盛。一个成年人的总血量约为4000-5000毫升,一个健康成年人一次献血200-400毫升,只占到全身总血量的5%,献血后身体会自动调节,使血流量很快恢复正常,同时还会刺激身体的造血功能。平时80%的血液在心脏和血管里循环流动着,维持人体正常生理功能。


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